日記
2017.07.11
みなさんおはようございます。
ホームメイトのかわいい代表髙橋です!
最近は暑い日が続きますね。
熱中症には十分に気を付けてくださいね!
水分だけではなく、塩分の摂取もお忘れなく!!!
↓さて、この写真をご覧ください。↓
そう、ししとう。
大量です。
僕の大好きなししとう。
専務はししとうが嫌いです。
そんな専務の家にししとう10パック程貢ぎました。
渡した後に気が付きました。
専務がししとう嫌いなことを。。。。
なにはともあれ、
しし唐はおいしいです。
前回50パック程いただきましたが、
すぐにカビが生えてきて、ほとんどを捨てました。
なので今回は、すぐに調理。
保存。
あと4日は持ちます。
ちなみにししとうは体にいいのですよ!
ビタミンCが豊富に含まれている。
疲労回復
免疫力を高める効果
細胞の老化を防止する効果
夏の食材なので夏バテにも有効。
そのほかにも、
ビタミンK
ビタミンB6
カロチン
カリウム
カプサイシン
食物繊維
めちゃめちゃはちゃめちゃですね!!
みなさんもしし唐食べましょう!!
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