ホームメイトFC 新道東店・円山店・平岸店・白石店　株式会社エフズライフ

こんにちは！

円山店のオズ（越智）です。

最近、姿勢が悪いのか

肩こりがひどいのです。。

冬になって特に顕著なのですが、

単に不健康なのかなんなのか…。

でも、確かに身体を動かす機会が全然なくて

運動不足という事もあるので、

朝にラジオ体操でもしようかなぁ、

と考えている今日この頃です。

ストレッチも良いと聞きますが

正直自分には続く気がしません…。

もし、良い肩こり解消法がありましたら

ぜひおしえてください！

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